Rahasia yang Tidak Terucap
Aku masih ingat hari itu, ketika cinta kami berdua terasa begitu kuat, namun berakhir dengan kehancuran yang tak terduga. Aku merasa seperti sedang berjalan di atas air, tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya. Aku juga tidak tahu bagaimana cara menghadapi rasa sedih yang melanda diri, yang merupakan bagian dari Psikologi Kesedihan Pasca Kehilangan (Grief).
|
| Pemikir Cerdas |
Saat itu, aku mencoba berbagai cara untuk mengatasi rasa sedih, dari bermeditasi hingga berlibur. Namun, semuanya terasa seperti mencari jarum di tumpukan jerami. Aku masih merasa hancur, seperti dinding kamar yang menghimpit napas aku setiap hari.
Perjalanan Menuju Pemulihan
Baru-baru ini, aku menyadari bahwa kehilangan itu bukan hanya tentang kehilangan orang yang dicintai, tapi juga tentang kehilangan diri sendiri. Aku kehilangan identitas, kehilangan tujuan, dan kehilangan kepercayaan. Namun, aku juga menyadari bahwa kehilangan itu bukanlah akhir dari segalanya.
Aku mulai menyadari bahwa aku masih dapat mencari kembali diri aku, masih dapat mendapatkan kembali kepercayaan aku. Aku tidak tahu bagaimana, tapi aku akan terus mencari jalan untuk kembali ke diri aku.
Aku berharap bahwa ada yang pernah mengalami hal yang sama, yang pernah kehilangan diri sendiri dan pernah mencari kembali diri sendiri. Aku berharap bahwa kita dapat saling mendukung dan saling memahami dalam perjalanan kita untuk kembali ke diri kita sendiri.